Jag har fått en pilatesboll å den ska användas flitigt i år! Här är några bra övningar :)
1 kommentar:
Mamma
sa...
Oj vad roligt med en pilatesboll. Det är bra med övningar med den. MEN du måste nog öva lite mera på att gå i säng i tid. Dina inlägg i bloggen avslöjar dina vanor. Kom nu inte och säg att klockan inte stämmer - ställ den rätt i så fall. Kram
1 kommentar:
Oj vad roligt med en pilatesboll. Det är bra med övningar med den. MEN du måste nog öva lite mera på att gå i säng i tid. Dina inlägg i bloggen avslöjar dina vanor. Kom nu inte och säg att klockan inte stämmer - ställ den rätt i så fall. Kram
Skicka en kommentar